ภูมิแพ้จากไรฝุ่น

admin | Aug 23, 2010 | 1 comment

เราเคยสังเกตกันไหม…ทำไมเวลาตื่นนอนตอนเช้า ถึงมีอาการจามถี่ ๆ น้ำมูกไหล คันตา ยิ่งบางคนมีอาการรุนแรงอาจถึงหอบหืด คันตาถึงกับต้องขยี้ตา ทำให้ตาแดง น้าตาไหล ตาบวมก็มี หรือบางรายก็

ต้องถึงต้องใช้ยาแก้แพ้เป็นประจำ ทำให้เกิดอาการง่วง เหงา หาว นอน ซึ่งอาการเหล่านี้ถ้าไม่ได้รับการแก้ไขก็จะมีผลกระทบต่อการดำเนินชีวิตประจำวัน ซึ่งถ้าเป็นเด็กก็มักมีผลกระทบถึงการเรียน และการเจริญวัย ส่วนผู้ใหญ่หรือวัยทำงานก็ดูจะเป็นอุปสรรคกับกับการทำงานอยู่ไม่น้อย ยิ่งช่วงที่ไอหรือจามมากๆก็จำทำให้สูญเสียสมาธิในการทำงาน หรือถ้าจามมากก็ถึงกับหมดเรี่ยวแรงกันเลยทีเดียว

ภูมิแพ้จากไรฝุ่น

อาการจาม ไอ หอบหืดที่เกิดจากภูมิแพ้นั้น เป็นอาการที่คนกว่าครึ่งหนึ่งของโลกต้องประสบพบเจอ เนื่องสภาพอากาศที่เป็นพิษ เช่น บริเวรอากาศที่มีฝุ่นละอองเยอะ หรือ ในเขตที่มีอากาศร้อน ชื้น เป็นต้น

ปัจจุบัน เป็นที่ทราบกันดีว่า ผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ พบว่าร้อยละ 70 ของคนที่มีอาการเหล่านี้ มีสาเหตุมาจากไรฝุ่น และสารก่อภูมิแพ้จากไรฝุ่น ซึ่งไรฝุ่นเป็นสัตว์ตัวเล็ก ๆ ขนาด 0.1 – 0.3 มิลลิเมตร ที่ฝังตัวอยู่ในที่นอน หมอน ผ้าห่ม ตุ๊กตา ผ้าปูที่นอนที่อยู่ในบ้านหรือห้องนอนของเรา โดยที่ตัวไรฝุ่นจะถ่ายมูลและลอกคราบออกมา ซึ่งมูลของไรฝุ่นนี่แหละคือตัวการสำคัญที่ทำให้เกิดอาการของโรคภูมิแพ้

ขณะที่เรานอนหลับจะสูดหายใจเอามูลและคราบของไรฝุ่น ซึ่งมีขนาดเล็กมากที่ฟุ้งกระจายขึ้นมาผ่านหลอดลมเข้าสู่ปอด ทำให้เกิดอาการแพ้ต่าง ๆ เช่น หอบ หืด น้ำมูกไหล คันตามผิวหนังและตา ซึ่งโรคภูมิแพ้จากไรฝุ่นนี้จะพบมากในประเทศร้อนชื้นอย่างบ้านเรา หรือประเทศที่เป็นเกาะเช่น ญี่ปุ่น

สำหรับวิธีการป้องกันและแก้ปัญหาภูมิแพ้จากไรฝุ่นเบื้องต้นก็คือ “การกำจัดไรฝุ่น” ซึ่งเป็นการป้องกันและแก้ที่ต้นเหตุโดยตรง สำหรับวิธีการกำจัดไรฝุ่น มีหลายวิธีด้วยกัน เช่น การใช้ความร้อน ซักเครื่องนอน คงทำได้เฉพาะผ้าปูและปลอกหมอน ส่วนไรฝุ่นที่อยู่ในฟูกและหมอนไม่สามารถกำจัดได้ , การใช้เครื่องดูดฝุ่น ต้องใช้ที่พลังดูดสูง ๆ แต่ถ้าไรฝุ่นที่อยู่ในพรม หรือฟูก ก็กำจัดให้หมดไปยากเช่นกัน

ส่วนวิธีที่ดีและมีประสิทธิภาพอีกวิธก็คือการคลุมเครื่องนอนต่างๆด้วยผ้าทอแน่นพิเศษจากที่ทำขึ้นมาคลุมชุดเครื่องนอนเพื่อป้องกันไรฝุ่นโดยเฉพาะ เช่น ผ้าเส้นใย Micronized Fiber เป็นต้น

การใช้ผ้าที่ทอเนื้อแน่น จะช่วยป้องกันไม่ให้ไรฝุ่นและมูล ฟุ้งกระจายในอากาศ ทำให้ลดการสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้ทั้งทางผิวหนัง และการหายใจ จึงช่วยลดอาการภูมิแพ้ได้ เป็นการช่วยป้องกันไรฝุ่นและมูลของไรฝุ่นไม่ให้เล็ดรอดออกมาจากเครื่องนอน และไรฝุ่นก็ไม่สามารถเติบโตแพร่พันธุ์ได้อีก เพราะไม่สามารถขึ้นมากินอาหารได้ นอกจากนี้แล้วหมอนหรือผ้าห่มก็ควรเลือกที่ใช้ผ้าที่ทอเนื้อแน่นเช่นกัน
ส่วนวิธีการอื่นๆในการป้องกันอื่นและกำจัดไรฝุ่น ก็มีหลายวิธี เช่น

การใช้เครืองกรองอากาศในห้องนอนทำให้อากาศบริสุทธิ์ โดยต้องเป็นเครื่องกรองอากาศที่สามารถกรองฝุ่นขนาดเล็กได้ในระดับที่สามารถกรองไรฝุ่นได้ โดยการนำผ้าห่ม หมอน หรือที่นอนมาเคาะให้
กระจายแล้วเปิดเครื่องกรองอากาศกรองเอาตัวไรฝุ่น มูลของไรฝุ่น เพราะเมื่อเวลาเคาะ หรือสลัดผ้าปูที่นอน ผ้าห่ม ตัวไรฝุ่นและมูลของไรฝุ่นก็จะกระจายขึ้นไปในอากาศทำให้เครื่องกรองสามารถที่จะกรองได้
การใช้สารเคมีเพื่อทำลายตัวไรฝุ่นหรือสารก่อภูมิแพ้จากไรฝุ่น ซึ่งวิธีการนี้จะต้องปรึกษาแพทย์ หรือได้รับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญโดยตรง เพราะสารเคมีมีอาจมีผลค้างเคียงกับผู้ใช้ได้
การสารธรรมชาติ สารที่สกัดได้จากธรรมชาติ เช่น หมาก ชา น้ำมัน ยูคาลิปตัส และสารสกัดจากดอกเบญจมาศ เป็นต้น ขณะนี้ในต่างประเทศมีผลิตภัณฑ์เหล่านี้วางจำหน่ายทั่วไปในท้องตลาด สำหรับ ในประเทศไทยยังไม่เป็นที่แพร่หลายนักสารเหล่านี้แม้จะมีพิษน้อย แต่บางชนิดอาจเกิดการสะสมในร่างกายได้ถ้าใช้ต่อเนื่องเป็นเวลานาน จะต้องปรึกษาแพทย์ หรือได้รับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้วย
การใช้ผ้าพลาสติกคลุมชุดเครื่องนอน ให้ผลดีในการป้องกันการเล็ดลอดของตัวไรฝุ่นและสารก่อภูมิแพ้จากไรฝุ่น เพราะไม่มีช่องว่างเลย ราคาถูก แต่มีข้อเสียคือไม่มีรูระบายอากาศและไม่มีความยืดหยุ่นเหมือนเนื้อผ้าทั่วไป ผู้ใช้จึงรู้สึกร้อนและไม่สบายตัวโดยเฉพาะในบ้านเราที่มีอากาศร้อนขึ้น
ผ้าเคลือบโดยการเคลือบผ้าเพื่ออุดตามช่องว่างของผ้าทำให้มีคุณสมบัติป้องกันการเล็ดลอดของตัวไรฝุ่นและสารก่อภูมิแพ้ไรฝุ่นได้ดีเช่นเดียวกับผ้าพลาสติก สารที่นิยมใช้เคลือบ ผ้า ได้แก่ สารโพลียูรีเทน แต่ผ้าชนิดนี้มีราคาค่อนข้างแพง
ผ้าทอแน่น หรือ ฝ้าใยอัดแน่น ผ้ากลุ่มนี้จะมีเส้นใยสานถี่แน่นมากจนตัวไรฝุ่นไม่อาจลอดผ่านได้ แต่สารก่อภูมิแพ้ที่มีขนาดเล็กมาก อาจเล็ดลอดออกมาได้บ้าง ซึ่งผ้าทั้งสองชนิดมีจำหน่ายตามท้องตลาด

ก่อนเลือกซื้อมาใช้ ผู้ใช้ก็ควรศึกษาข้อมูล ข้อดี ข้อเสีย ราคา ของแต่ละชนิดให้ละเอียดก่อนนำมาใช้
วิธีการป้องกันที่กล่าวมาทั้งหมด จะไม่มีวิธีการไหนที่ให้ผลหรือประสิทธิภาพ 100% ดังนั้นก็ควรใช้ร่วมกันหลายๆวิธี นอกจากนี้การหมั่นซักทำความสะอาดชุดเครื่องนอนบ่อยก็เป็นการช่วยป้องกันภูมิแพ้จากไรฝุ่นได้เช่นกัน

-รู้จักตัวไรฝุ่นคืออะไร
-โรคภูมิแพ้(Allergy) คืออะไร

ภูมิแพ้จากไรฝุ่น เป็นโรคภูมิแพ้ชนิดหนึ่ง สาเหตุมาจากตัวไรฝุ่น อาการภูมิแพ้ที่เกิดจากตัวไรฝุ่น เช่น จามถี่ ๆ น้ำมูกไหล คันตา ภูมิแพ้จากไรฝุ่นป้องกันได้หลายๆวิธี การกำจัดไรฝุ่น เป็นวิธีการป้องกันและแก้ปัญหาภูมิแพ้จากไรฝุ่นที่ต้นเหตุโดยตรง

ภูมิแพ้จากไรฝุ่น,ภูมิแพ้,โรคภูมิแพ้,ไรฝุ่น,อาการภูมิแพ้จากไรฝุ่น,สาเหตุภูมิแพ้,การป้องกันภูมิแพ้จากไรฝุ่น